做了试管婴儿以后,饮食方面需要注意哪些问题?
现在,越来越多的夫妇,想要一个健康的宝宝,真心不是一件容易的事情,因为稍有不慎就可能导致怀孕失败,最后不得不依靠人为的办法去辅助生育。然而,就算是该项技术发展到如此成熟的今天,也绝非所有人都可以满足这项要求的,有时候即使是符合要求的人群,做了试管之后,也得从一些小事开始做起。比如说,接受试管之后,饮食究竟该如何去调理?
深圳试管婴儿坏处
移植后要大补吗?
不需要
首先要请大家放轻松,试管婴儿的整个治疗过程不会对身体造成明显的损伤和消耗。
如果移植成功了,在怀孕初期,胚胎也不会吸收过多营养,因此无需刻意进补,正常饮食即可。
吃什么能提高成功率?
这样神奇的食物还没出现呢
影响试管婴儿成功率的因素有年龄、卵巢功能、胚胎质量、子宫内膜的状况等,甚至还有很多不明原因。
饮食方面有什么需要注意的?
1、选择易消化食物
因做了试管移植后由于休息、卧床,使运动量减少,这时容易出现食欲下降,消化不良的食物,所以饮食上选择容易消化的食物比较重要。例如可以喝些米粥,顿一些汤等助于消化的食物。
2、高蛋白饮食
因进行试管移植前,容易引起卵巢过度刺激。这类患者最初有腹胀等不适,此时尽量吃些高蛋白、易消化饮食,少量多餐。如果发现腹水,胸水,多喝鱼汤、冬瓜汤、西瓜汁、橙汁、牛奶、鸡蛋都是利尿增加蛋白质的好东西。
3、注意饮食卫生
此时,在饮食上要格外注意,不要在没有卫生保障的小店进餐。最好选择干净整洁的环境进餐以防出现腹泻。
4、禁吃易引起过敏的食物
在做试管婴儿移植后也很容易出现过敏现象。此时在饮食上要格外注意不要进食容易引起过敏的食物,如海鲜类。另外,要远离这些过敏源,以免移植过程中出现过敏现象。
有过敏体质或对某种物质过敏的人,应注意远离过敏源,避免吃易引起过敏的食物,既往没有吃过的东西不要乱吃。
5、避免便秘
因为在做试管婴儿移植时,容易造成便秘。为了预防或者减轻便秘症状,孕妇可以多吃一些富含膳食纤维的食物,促进排便。例如芹菜、白菜、芹菜,莲藕,山药等。
6、少吃一口
移植后,由于患者静多动少,进食较精细,再加上应用黄体酮类药物,心情焦虑,睡眠欠佳,多有饱胀感,进食时应掌握少吃一口的原则。
7、不要喝冰牛奶和冷饮
怕万一拉肚子,拉肚子和便秘都会引起宫缩,影响着床,要尽量避免。
8、易宫缩和流产的食物不能吃
活血化瘀的食物不能吃,有祛湿排毒功能的食物尽量少吃,如:藕、麻油、西洋菜、黑木耳、桂圆、苡仁米。烟、酒、咖啡、浓茶不能用;寒凉的食物和水果尽量少吃,如:水梨、瓜类、柑橘、柳橙、甘蔗、番茄、火龙果、釉子、硬柿子、菠萝、梨子、山竹、木瓜、香蕉等少吃。
9、饮食应该有所节制
可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品,卵巢过度刺激是由于卵巢对促排卵药物过度反应所致。这类患者最初有纳差、腹胀等不适,应给予高蛋白、易消化饮食,少量多餐,适量控制盐的摄入。每日蛋白质供给量1.52g/kg,总量为100140g,其中优质蛋白质应占2/3以上。可选用富含优质蛋白质的食品,如鸡、鸭、鱼、肉、蛋、大豆及其制品。热能、各种无机盐和维生素都要供应充足。
不建议吃的东西:
酒、咖啡、茶叶、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、苡仁,这些对胚胎不利。
其它方面有什么需要注意的?
1、运动
移植后要避免用力气的运动:不要用力伸懒腰,不要举高手,不能蹲下来,不能提重物,不能快步走,不能慢跑,不能骑自行车,可以慢慢走。
2、洗澡
移植后48小时不洗澡,以后洗澡洗头可以隔天进行或间隔更长。
3、心情
保持心情愉快,不能做到这一点,起码也要保持心情平静、放松,不要多想结果、患得患失。
试管婴儿取卵前的饮食及注意事项
1、进入周期打针时,应该多吃蛋白质高的食物,如鱼虾、牛奶、蛋类等,有助于卵泡更好的成长。
2、术前3日禁止食用各种容易引起胀气的食物,如牛奶、豆制品等,建议饮食清淡易消化,少量饮水不要空腹,以免出现低血压现象。
3、积极预防、治疗呼吸道感染,以及肠道感染等疾病。
4、术前几天之内,应确保睡眠充足,且保持平和的心情。
5、术前禁止化妆、喷香水。
6、取卵前2日医生会开诱发排卵的针剂,取药后须将所有药物拿给护士核对,药名、剂量、注射时间、方法等确认无误后才能离开医院,回家后严格按照医生嘱咐用药,当晚准时注射。
试管婴儿取卵前的饮食及注意事项就介绍到这里了,希望患者朋友们严格按照上面的描述引起重视,以免对手术顺利进展不利,同时影响试管婴儿妊娠率。
北京家圆医院试管婴儿
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